Cheveu sain = une bonne nutrition

Hello ! Cet article fait suite à celui écrit sur "ce qu'on ignore quand on débute l'aventure." Pour ceux qui ne l'ont pas encore lu avant de découvrir celui-ci cliquez juste Ici. Pour rappel, j'avais notifié quatre points essentiels en ce qui concerne l'entretien des cheveux, à savoir l'hydratation, la nutrition, la protection et la…

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Top 12 des aliments indispensables pour la santé de vos cheveux.

Un chevelure saine = une alimentation saine.  Le saviez-vous ? Bain d'huiles, shampoings, après-shampoings, masque ou crème capillaire ne suffisent pas pour garder vos cheveux sains. Une bonne alimentation et bien équilibré participe également au rayonnement de votre tignasse. J'ai concocté pour vous le top 12 des aliments indispensables pour garder vos cheveux EN BONNE…